Psykiskt trött
Det känns som att jag ständigt är trött, hjärnan känns överhettad & jag har ingen ork till saker. Mitt psyke verkar inte alls vara på samma ställe som kroppen, har försökt bromsa upp allt, känna fter vad jag vill och orkar. Alla dagar känns som mil långa, som att det aldrig tar slut. När det väl är dags att sova så går hjärnan på hög varv & det går inte att koppla av. Jag börjar tappa orken totalt!
Jag vet inte vad jag ska göra för att finna ork till saker, jag har försökt att sätta stopp för det jag inte orkar. Har valt bort saker som jag kanske vill göra, men inte kan göra just nu. Jag försöker suga åt mig alla energi jag kan 6 alla glädje stunder som finns. Men är man ständigt trött är det också svårt att orka saker.
Jag har tagit tag i en sak som får mig att må dåligt, så på torsdag förmiddag är det dags. Ett steg jag inte alls ville ta egentligen, men jag måste för att komma någonstans. Jag har också börjar sätta små mål för mig själv som jag ska göra varje månad för att nå dom större målen jag har & för att orka hålla fokus. Just nu ligger mycket av min tid på jobbet, familjen & körkortet. Jag vill klara de, jag ska klara de !